Jsi unavená. Přetížená. A pořád máš pocit, že musíš zvládnout víc?
Den za dnem. Pořád dokola. Všichni od tebe něco chtějí – být usměvavá, být přátelská, být výkonná, být partnerkou, mámou, dcerou, kamarátkou. A ty se snažíš všechno zvládnout. Zvenku to vypadá, že máš vše pod kontrolou. Ale uvnitř? Tam ti dochází dech.
Ráno vstaneš s hlavou plnou povinností, večer padáš vyčerpaná do postele a ráno to začíná znovu. A v tichu mezi těmi dny ti zní jediná otázka: Kde jsem v tom všem já?
Nejsi v tom sama
Možná si myslíš, že jiné ženy to zvládají líp. Že jen ty padáš únavou a cítíš se ztracená. Ale pravda je jiná – nejsi v tom sama. Ty pocity sdílí spousta žen, které den za dnem bojují se stejným tlakem, očekáváním a rolí, která jim byla přidělena.
Znám to. I já jsem kdysi jela na doraz a nevěděla, jak zastavit. Navenek úsměv, uvnitř prázdnota a únava. Teprve když jsem si dovolila zastavit a podívat se dovnitř, začala jsem znovu nacházet sebe. A právě proto dnes provázím ženy jako jsi ty – aby objevily, že není nutné všechno zvládat samy a že cesta ven existuje.
Představ si, že najednou uvidíš jasně, jak zvládat překážky v životě. Jak čelit stresu i tlaku. Že máš svůj osobní prostor, kde můžeš najít odpovědi na otázky, které si už dlouho nosíš v sobě. Koučink není další „musím“. Je to otevřený prostor, kdy si dovolíš jen dýchat, odložit masku a znovu najít samu sebe.
Pro koho tu jsem
- Pro ženy, které se cítí přehlcené a unavené.
- Pro ženy, které stojí na rozcestí a nevědí kudy dál.
- Pro ženy, které chtějí víc věřit samy sobě.
- Pro ženy, které přemýšlejí nad změnou.
- Pro ženy, které touží po lehkosti místo neustálého tlaku.
Co se mnou získáš
Společně najdeme kroky, které ti vrátí klid, jasnost a sebejistotu. Koučink s tebou půjde do hloubky, ale vždy v tempu, které je pro tebe bezpečné.
- Víc klidu a méně chaosu v hlavě.
- Jistotu, že víš, kudy dál.
- Sebevědomí postavené na tvých skutečných hodnotách.
- Energii, kterou už dlouho postrádáš.
Co o mně říkají moji klienti?
Jana pro mě byla oporou ve chvíli, kdy jsem řešila zásadní životní změnu. Dokázala ve mně probudit odvahu a zvednout mě z místa, kde jsem už dlouho přešlapovala. Její přístup je laskavý, ale zároveň velmi praktický. Koučink s ní mi dal nový začátek.
Nikdy jsem nevěřila, že se dokážu zastavit a věnovat čas sama sobě. Jana mě naučila, že to není luxus, ale nutnost. Díky naší spolupráci se cítím spokojenější sama se sebou.
Janu mi doporučil kamarád a musím říct, že jsem byla překvapena, jak moc mi to pomohlo. Nejsem typ, co by mluvil o sebe, ale ona dokázala vytvořit prostor, kde jsem se cítila bezpečně. Pomohla mi najít cestu, jak zvládat stres i tlak v práci, a zároveň víc žít přítomný okamžik.
Na koučing som šla s obavou, či to vôbec bude pre mňa. Už po prvej konzultácií som vedela, že som na správnom mieste. Jana má schopnosť položiť tú správnu otázku a ja som zrazu uvidela riešenia, ktoré som predtým nevidela...
Díky Janě jsem poprvé dokázala jasně pojmenovat, co vlastně chci, a přestala jsem se točit v kruhu. Každé setkání mě posunulo o kus dál a dalo mi konkrétní nástroje, které používám dodnes.
Na koučink jsem šla s obavami, ale Jana vytvořila prostor, kde jsem se mohla úplně otevřít. Dodalo mi to sebevědomí i odvahu udělat velkou změnu v práci.
Povídat si s Janou je jako kdyby vám někdo rozsvítil. Ptá se tak jednoduše, že si sami uvědomíte věci, co jste měli pořád před očima, jen jste je neviděli. A přesně to mi strašně pomohlo.
Dlouho jsem se motala v minulosti a pořád řešila, kdo za co může. Jenže jsem se nikam neposouvala, jen jsem se v tom cyklila. Pak jsem měla úvodní konzultaci s Janou a najednou mi došlo, že jestli chci jít dál, musím tu minulost prostě nechat být a začít se soustředit na to, co opravdu chci. A musím říct, že se mi postupně daří tvořit život, jaký jsem vždycky chtěla.
Vyberte si balíček šitý na míru jen vám
Každý z nás má jinou cestu, jiný rytmus i jinou potřebu podpory. Proto jsem vytvořila nabídku, kde si najdete právě to, co teď nejvíc potřebujete – ať už jemné povzbuzení, praktické vedení, nebo hlubokou transformační práci.