Jmenuju se Jana Feranová a vím, jaké to je, když vás vlastní hlava v tu nejdůležitější chvíli zradí.

Dlouho jsem žila v režimu "všechno na maximum". Jako projektová manažerka v bance řeším miliardové projekty, vedla jsem vlastní byznys a ve volném čase závodím se psy. Jenže právě ve sportu jsem narazila na zeď. Čím víc jsem dřela a čím víc mi na výsledku záleželo, tím hůř to dopadalo.

Zažila jsem stavy, kdy se mi pod tlakem úplně "vypnul" mozek. Stojíte na startu a najednou nevíte, kde jste, co máte dělat, a tělo vás neposlouchá. Ten pocit bezmoci mě donutil zastavit a začít hledat odpovědi – ne v motivačních příručkách, ale v neurovědě a psychologii.

Proč ti můžu pomoct?

Neučíme se spolu teorii od stolu. Vím, co znamená rozhodovat se pod tlakem, pracovat s chybou a udržet výkon bez vyhoření.

1. Vědecký základ, ne prázdné fráze: Opírám se o neurovědu a aktuální vědecké poznatky. Nečekej ode mě "sluníčkové" rady, ale fakta o tom, jak tvá hlava v zátěži reaguje.
2. Praxe, co funguje hned: Odneseš si konkrétní techniky pro každodenní život, ne teorii do šuplíku. Pomůžu ti lépe pracovat s tlakem, soustředěním a tvou efektivitou.
3. Profesionální záštita: Jako členka ICF ti garantuji etiku, naprostou důvěrnost a nejvyšší profesionální standardy koučinku.

Mám pro tebe odpovědi na to, co tě pálí

Společně najdeme cestu, jak:

• Zvýšit motivaci, i když už máš pocit, že ti dochází dech.
  Pracovat s emocemi, aby tě neovládaly v tu nejmíň vhodnou chvíli.
• Ustát tlak a získat zdravé sebavědomí, které se nezhroutí s první chybou.
• Moji klienti jsou lidé, kteří jsou navenek výkonní, ale uvnitř cítí chaos nebo přetížení. Společně vytváříme strategii, díky které podáš výkon, na kterém ti záleží, ale bez totálního vyčerpání.